Врачи в Объединенных Арабских Эмиратах заявили об увеличении на территории страны числа жителей, страдающих бессонницей и расстройствами сна, на фоне растущей тревоги по поводу пандемии COVID-19.
Медицинские работники даже придумали новый термин для этого явления – «коронасомния». Специалисты отмечают, что расстройство сна наблюдается у пациентов с COVID-19 – независимо от того, лечатся ли они дома или находятся в стационаре.
Исследования, проведенные во всем мире, показали, что от 20 до 34% пациентов страдают нарушениями сна даже спустя несколько месяцев после выздоровления. Степень расстройства зависит от тяжести протекания болезни, сопутствующих заболеваний и приема медикаментов, например, стероидов.
Врачи говорят, что большинство случаев бессонницы, связанной с коронавирусов, вызваны беспокойством, депрессией или стрессом, что особенно распространено среди пациентов, госпитализированных с коронавирусом.
Длительные проблемы со сном могут возникнуть из-за разлуки с семьей во время нахождения на самоизоляции или опасения повторного заражения. Воспалительный процесс также может нарушать работу нейротрансмиттеров, отвечающих за выработку мелатонина, из-за чего у людей сбивается режим сна.
На качество и продолжительность сна могут такие симптомы COVID-19, как одышка, учащенное сердцебиение, шум в ушах и кашель. Чтобы нормализовать режим сна, нужно избегать напитков с кофеином, закусок и использования смартфона (или телевизора) перед сном.
В спальне также должно быть темно и прохладно. Также рекомендуется слушать перед сном расслабляющие медитации или спокойную музыку.
Стоимость открытия бизнеса в ОАЭ зависит от нескольких факторов, включая тип бизнеса, юрисдикцию и тип компании. Ориентировочные расходы:
- Mainland: от 15,000 до 25,000 AED (4,000 - 6,800 USD) для регистрации компании, получения лицензии и аренды офиса.
- Free Zone: от 10,000 до 20,000 AED (2,700 - 5,400 USD) для регистрации компании и лицензии.
- Offshore: от 7,000 до 15,000 AED (1,900 - 4,100 USD) для регистрации офшорной компании.
Дополнительные расходы:
- Аренда офиса: от 5,000 до 50,000 AED (1,400 - 13,600 USD) в год.
- Рабочие визы: от 3,000 до 7,000 AED (800 - 1,900 USD) за визу.
- Банковский счет: от 500 до 2,000 AED (140 - 540 USD).
- Консультационные услуги: от 2,000 до 5,000 AED (540 - 1,400 USD).
Общая стоимость: от 15,000 до 50,000 AED (4,000 - 13,600 USD) и выше, в зависимости от выбранных условий.
